Блог
Войти
Yolka
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Yolka
02.05.2017 10:15
В Чехии было хорошо, а дома на диете сидеть надо) ...
В Чехии было хорошо, а дома на диете сидеть надо) Всем привет) Возвращаюсь к режиму питания и тренировок. Горжусь собой неимоверно, в отпуске не набрала ни грамма)
3
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ян
2024-09-09
Калорийность:
1908 кКал
Витамины и минералы:
91%
Полина
2024-09-06
Калорийность:
2070 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Джерки из куриной грудки
Автор
Малина
190
34.8
4.4
2.7
11
3
22
Йогурт с разными добавками
Автор
Ксения
157.5
6.1
7.8
15.1
3
5
2
Печень говяжья с гречей и грибами
Автор
katyadoesnotsharefood
159.2
10.2
6.5
14.7
21
4
3
Интересные блоги
Lara
31-08-2024
Дневник питания за 31.08.2024
Первый день диеты - хочется есть. Утром доела вчер...
2
10
Малина
06-09-2024
Дневник тренировок за 06.09.2024
Сегодня проснулась с ясной мыслью. Пора. Пора посе...
3
9
Полина
01-09-2024
Дневник питания за 31.08.2024
Итоги месяца и лета. По целям: 1) Соблюдать бала...
3
8
Малина
01-09-2024
Дневник тренировок за 31.08.2024
Сегодня был пилон. Воскресный тренер замещала будн...
6
5