Yolka
07.05.2017 18:18

Маффин из Макдоналдса был невероятный... такой све...

Маффин из Макдоналдса был невероятный... такой свежий и мягкий, ммм)) Все думаю, есть ли смысл в "чистом" питании, которое пропагандируют фитоняши из инстаграмма? все вареное и такое правильное, а по выходным один прием пищи - читмил... или все же важнее питаться просто с дефицитом калорий и иногда вписывать в калораж приятный пустячок?
Задумалась об этом потому что вес встал, так и пляшет возле цифры 60.

Dorohova Marina 07.05.2017 19:45
Много лет боролась с весом по типу вареное и правильное. После нескольких месяцев происходил срыв и понеслось... Кг возвращались, прихватив пленных. Буду надеяться на дефицит калорий. Удачи мне.
Мария Миронова 07.05.2017 20:32
В смысле дефицит ккал, здесь же счетчик сам рассчитывает сколько нужно есть
Yolka 07.05.2017 21:08
Понимаю вас) удачи!
Dorohova Marina 07.05.2017 21:11
Спасибо! И вам успехов!
Yolka 07.05.2017 22:07
Паровое брокколи не лезет еще до того как чутка съел)))))) только посмотрел и уже не лезет)))
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты