Блог
Войти
Yolka
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Yolka
15.05.2017 23:30
После по-настоящему тяжелого дня ног...
После по-настоящему тяжелого дня ног...
2
2
Yolka
16.05.2017 12:14
Так ведь так и было, но я как почувствовала под конец тренировки, что нужно срочно бежать - отменила кардио, домой поехала)) Вчера че-то день блевунов был в зале, особенно у мужиков, только и бегали туда-сюда до уборной и обратно.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2025-01-08
Калорийность:
1635 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-01-10
Калорийность:
1676 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ян
2025-01-06
Калорийность:
2028 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Полина
10-01-2025
Дневник питания за 09.01.2025
Любимый стандартный рыбно-прыгательный четверг: ст...
2
26
Счастливчик Джек
12-01-2025
Ну, остался Старый и Китайский, и можно будет к 8 ...
9
9
Полина
12-01-2025
Дневник питания за 12.01.2025
Сегодня в гостях у родителей, поэтому внеплановый ...
4
12
Ян
11-01-2025
Дневник питания за 10.01.2025
Доедал вчерашнюю курицу из пароварки. Столкнулся с...
3
8
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Печень куриная жареная
Автор
Lara
209.5
27.6
8.5
5.6
19
5
6