Блог
Войти
Yolka
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Yolka
17.05.2017 17:46
Кто-то тут просил табличку такую
Кто-то тут просил табличку такую
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
2
1
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Интересные блоги
Малина
04-12-2024
Дневник тренировок за 04.12.2024
Бокс ✅ Растяжка ✅ Пилон ✅ Что в понедельник, что с...
6
10
Оля
27-11-2024
Дневник питания и тренировок за 27.11.2024
9 дней без выходных - тяжело, чувствуется накоплен...
3
9
lenkozlo
29-11-2024
Две недели после операции по остеосинтезу ключицы
При выписке меня криво проинструктировали, что мож...
5
6
Юна
01-12-2024
Дневник питания за 30.11.2024
Тренировку сегодня заменила на уборку и готовку, а...
3
7
Лучшие рационы
Юна
2024-12-05
Калорийность:
1668 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2024-12-06
Калорийность:
1828 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2024-12-06
Калорийность:
3647 кКал
Витамины и минералы:
91%