Разрешила набрать себе 1,5 кило в честь др- набрал...

Разрешила набрать себе 1,5 кило в честь др- набрала 1,5 кило) все по графику) хотя все же немного потряхивает, проскальзывают мысли "все, не ем!" и хочется в воскресенье бежать в зал и тренить как ненормальная.
Это сложно, правда, не сорваться в чувство вины после любых излишеств, даже запланированных. Но это надо контролировать, и есть не больше, но и не меньше после такого. На фото калорийная бомба- мамин тортик, безумно вкусно было)
Буду с сегодняшнего дня всю неделю выкладывать дневник на обозрение)