Yolka
19.06.2017 08:37

Да ну вас, блин... Кто тут без сладкого, я с вами ...

Да ну вас, блин... Кто тут без сладкого, я с вами на месяц. Оставлю себе 1 день в неделю на потрясающие шоколадные конфеты Comptoir du Cacao, которым меня частенько радует мамулечка, остальное время - "скажи сладким наркотикам НЕТ!", а то кожу надо почистить. Оставлю киви там, яблоки, банана немного для творога, ну и все.

 3 
 11
NIK_N1K 19.06.2017 09:20
welcome!!! я уже 6 дней в завязке)
Инга Лебедева 19.06.2017 09:49
Добро пожаловать! В очередь за яблоками, апельсинами, ягодами ну и бананами))) Я подумывала ввести финики, чтобы угли добирать, но поскольку добор углей, как оказалось для меня пока не актуально, финики пока мимо)))
Yolka 19.06.2017 10:08
финики супер-калорийный продукт)
И я...очень люблю пломбир...иногда себе позволяю...но с вами буду за одно. МЕСЯЦ! А там глядишь и совсем "завяжу"
Инга Лебедева 19.06.2017 10:16
Вот потому они и минус, но у них углей много, если бы норма по углям была кретична, то ввела бы их (и угли, и сладенькое)))
Karina Hyzova 19.06.2017 10:25
Жить совсем без сладкого очень сложно и бессмысленно)) Конечно, если нужно сбросить вес нужно сократить его потребление, но в дальнейшем, когда придете к желаемому результату, обязательно кушайте)))
Yolka 19.06.2017 10:30
сбросить вес можно и со сладким) к сожалению, у меня другая причина...
Маринад 19.06.2017 10:51
коллега также боролась с псориазом, ела определенный список продуктов (щелочные) по какойто там книге. За 3 месяца избавилась от жутких язв, прыщей и лишних кг. Так что реально все наши соблазны откладываются не только ПОД, но и НА кожу
Olga Pryadko 19.06.2017 12:10
я использую заменитель сахара фит парад, не злоупотребляю, добавляю только в творог и кашу. но для меня это легче, чем совсем отказаться от сладкого. после этого заменителя пробовала обычный сахар, по вкусу они не отличаются по крайней мере для меня
Yolka 19.06.2017 13:26
заменители возможно тоже оставлю, например вкусняхи excess free, там дикое количество белка, а сахара нет
Мария Суркаева 27.06.2017 15:40
Вообще могу без сладкого, таких как конфекты ,шоколадки, торты, напитки... А вот булочки.. любая выпечка , это АДДД..))
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты