Блог
Войти
Yolka
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Yolka
19.09.2017 08:59
Всем привет! Я снова в строю)Месяц дома на больнич...
Всем привет! Я снова в строю)Месяц дома на больничном! Хорошие новости - я не потолстела. Минус полкило, жаль, что это были мышцы)
4
9
Dorohova Marina
19.09.2017 09:14
С возвращением!
Yolka
19.09.2017 09:31
Ого, что у тебя случилось? Я уже завтра в спортзал, буду потихоньку восстанавливаться
Yolka
19.09.2017 10:57
держись боец, все будет хорошо! )
Инга Лебедева
20.09.2017 08:43
Поздравляю с выздоровлением и возвращением.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Счастливчик Джек
17-02-2026
Этот праздник нельзя пропустить!
6
9
Счастливчик Джек
13-02-2026
Я и тут молчать не буду! (с)
3
11
Малина
12-02-2026
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Смешать ингредиенты:С помощью столовой ложки вылож...
3
7
Ян
14-02-2026
Дневник питания за 14.02.2026
Супер минималистичный рацион превысил 90 полезнос...
4
6
Лучшие рационы
Юна
2026-02-02
Калорийность:
1785 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-02-08
Калорийность:
1949 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2026-02-03
Калорийность:
2396 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0