Yolka
19.12.2017 13:38
Дневник тренировок за 19.12.2017
Утреннее кардио натощак, после вечернего кардио чет перебор) сбой
какой-то в графике тренировок)
Первая тренировка
Эллиптический тренажёр (средне)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
40 |
40 |
Результаты за день
Энергозатраты: 315 ккал
Время: 40 мин
Новые рецепты
Соте из баклажанов
127.1
1.7
10.3
7.3
13
Сырные вафли
299.4
28.1
15.5
10.6
6
Котлеты форель и треска
155.7
19
6.7
4.3
14
Интересные блоги
