Yolka
19.12.2017 13:38
Дневник тренировок за 19.12.2017
Утреннее кардио натощак, после вечернего кардио чет перебор) сбой
какой-то в графике тренировок)
Первая тренировка
Эллиптический тренажёр (средне)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
40 |
40 |
Результаты за день
Энергозатраты: 315 ккал
Время: 40 мин
Лучшие рационы
Новые рецепты
Печенье на закваске
0
0
0
0
0
Салат с фунчозой
86.4
10.4
0.4
10.1
16
Запечённая капуста
48.9
3.6
1.8
4.6
25
Интересные блоги
