Блог
Войти
Yolka
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Yolka
19.01.2018 12:17
Жесть, разругаться с тренером за 2 месяца до сорев...
Жесть, разругаться с тренером за 2 месяца до соревнований, со злости нажраться пирогов, забить на режим и даже пропустить тренировку. Просто дно. Ниже падать некуда(((
2
4
Filly
19.01.2018 23:02
Дно хорошо тем, что от него можно оттолкнуться и рвануть вверх! Не унывайте, всё наладится!
Yolka
22.01.2018 11:35
Filly
, Нда, всплываю потихоньку)) но взвешиваться пока боюсь
Filly
26.01.2018 22:55
Yolka
, хорошо, что всплываете! А я вот взвешиваться никогда не боюсь. Если знаю, что нажрала, то смело смотрю правде в глаза)))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2025-06-04
Калорийность:
1756 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-06-12
Калорийность:
1812 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2025-06-19
Калорийность:
2030 кКал
Витамины и минералы:
98%
Интересные блоги
Полина
13-06-2025
Дневник питания за 12.06.2025
▪️По активности только прогулка и немного растяжка...
5
16
Полина
18-06-2025
Дневник питания за 17.06.2025
Помимо чудесных ароматов и уже привычных пушисто-п...
4
9
Малина
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
✔️ Бокс Несмотря на нетипично холодное начало лета...
2
7
мама кошечка
11-06-2025
А есть ли ещё социальная версия?
Давно тут не была, есть ли ещё социальная версия З...
2
6
Новые рецепты
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2