Блог
Счастливчик Джек
Блог Кулинарная книга База продуктов

Овсянка, сэр! © КБЖУ фото 293/10/14/31 С грецкими ореха...

Овсянка, сэр! © КБЖУ фото 293/10/14/31

С грецкими орехами и сиропом тирамису 0 калорий. И чашэчкой кофэ.

Овсянка, сэр! © КБЖУ фото 293/10/14/31 С грецкими ореха..., фото 1
 6 
 2
Прошло 4 часа, есть ещё неохота. Но всё равно пообедаю.
 1 
Ответить
Зацените оформление десерта - https://www.instagram.com/p/Bre3TUxnGkA/
 3 
Ответить
Интересные блоги
Малина
15.10.2026
Дневник тренировок за 12.10.2026
2 месяца не заходила в приложение 🤪 Привет, ЗОЖник...
4 7
Полина
19.10.2026
Дневник питания за 18.10.2026
▪️Около 05:00 позвонила мама. Очень напуганная. Ст...
4 3
Полина
22.10.2026
Дневник питания за 21.10.2026
▪️Голодноватый день. Даже не знаю, почему. Ржаной ...
2 5
Лучшие рационы
Юна
2026-10-19
1754 ккал
Калорийность
95%
Витамины и минералы
0 0
Юна
2026-10-23
1935 ккал
Калорийность
91%
Витамины и минералы
0 0
Юна
2026-10-18
2063 ккал
Калорийность
92%
Витамины и минералы
0 0
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Екатерина
192.8
Калории
22.2
Белки
8.7
Жиры
8.2
Углеводы
3 0
Рисовая каша с творогом
Женя
174.1
Калории
10.9
Белки
5.1
Жиры
20.9
Углеводы
3 1
Лечо в мультиварке
Марина
38.2
Калории
1
Белки
1.6
Жиры
5.2
Углеводы
1 0