Блог
Войти
Счастливчик Джек
Блог Кулинарная книга База продуктов
Счастливчик Джек
15.02.2019 09:51

Отдохнул пару месяцев в профиците, наел пару кило ...

Отдохнул пару месяцев в профиците, наел пару кило от минимального веса, пора с отдыхом и честь знать и заходить на новый цикл.

 5 
 1
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
4 0
Овсяноблин из отрубей
Автор Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5 4
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3 7
Лучшие рационы
Юна
2025-12-12
Калорийность: 2126 кКал
Витамины и минералы: 94%
Юна
2025-12-14
Калорийность: 2199 кКал
Витамины и минералы: 95%
Юна
2025-12-18
Калорийность: 2274 кКал
Витамины и минералы: 93%
Интересные блоги
Юлия
11-12-2025
Дневник тренировок за 10.12.2025
Пора ставить напоминалку - включи часы перед разми...
3 14
Lelia
11-12-2025
С конца марта считаю ккал, и, кажется, устала. Зам...
3 8
Полина
17-12-2025
Дневник питания за 16.12.2025
▪️Sotka. Day 86. 6 австралийских в Смите. 6 подход...
2 9