Не расслабляемся на обеде!

Инна

07-08-2026

Дневник питания за 06.08.2026

Не понимаю какое должно быть соотношение, но точно...

3 12

Lara

07-08-2026

Дневник питания за 07.08.2026

Если женщина начала качать сегодня пресс, значит е...

4 10

Юля М

31-07-2026

Отдых в новом формате

Всем привет! Позавчера вернулись из отпуска и во...

4 3

Малина

04-08-2026

Дневник тренировок за 01.08.2026

✔️ Пилон ✔️ ТЗ Не было возможности позаниматься в ...

2 4

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4