Инга Лебедева
20.05.2017 07:53
Дневник питания за 20.05.2017
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кедровый орех |
21
|
141 | 2 | 14 | 2 |
| Орех грецкий |
14
|
91 | 2 | 8 | 1 |
| Миндаль |
16
|
97 | 3 | 8 | 2 |
| Итого | 51 | 330 | 8 | 31 | 6 |
| Итого за день | 51 | 330 | 8 | 31 | 6 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Интересные блоги
15-11-2024
Дневник питания за 15.11.2024
Сегодня на комбате, как обычно, не хватало сил, вн...
19-11-2024
Остальное не важно, когда это `твой` человек...
Спустя некоторое время после того, как я начала хо...
15-11-2024
Дневник питания за 15.11.2024
Пару дней как-то усиленно хочется есть. Средний ка...
Лучшие рационы
2024-11-09
Калорийность: 2212 кКал
2024-11-20
Калорийность: 2257 кКал
2024-11-05
Калорийность: 2519 кКал
Новые рецепты
