Инга Лебедева
26.05.2017 10:19

Дневник питания за 26.05.2017

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яблоки
206
96 0 0 20
Куриное филе тушеное с помидорами и сливочным маслом
201
269 40 11 2
Сметана 20,0% жирности
62
127 1 12 2

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Апельсин
151
64 1 0 12
Миндаль (Жарка)
20
108 3 9 1
Кедровый орех
21
141 2 14 2
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
 2
Инга Лебедева 26.05.2017 10:22
Вот такой красивый перекусик)))
Anna 26.05.2017 12:24
800 ккал, а еще даже не обед.. мда
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы