Инга Лебедева
02.08.2017 06:46
Для тех, кто заморачивается относительно омега3 и ...
Для тех, кто заморачивается относительно омега3 и 6 - буквально
25гр. грецких орехов, и вы покрываете суточную норму омеги)))
5
Интересные блоги
25-07-2026
Дневник питания за 24.07.2026
Завтра у мужа день рождения и мы идём в ресторан г...
24-07-2026
Дневник питания за 24.07.2026
▪️ Это было очень здорово! Для первой вылазки с па...
21-07-2026
Дневник тренировок за 20.07.2026
Прошлой неделей случилось 3 дня лета, один из кото...
Новые рецепты
Намазка из тунца
147.2
17.6
7.8
1.7
11
Творожный пирог с яблоками и корицей
226.1
11.2
8.5
25.5
5
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
108.7
6
6.3
7.1
11
Лучшие рационы