Блог
Войти
Инга Лебедева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Инга Лебедева
02.08.2017 06:46
Для тех, кто заморачивается относительно омега3 и ...
Для тех, кто заморачивается относительно омега3 и 6 - буквально 25гр. грецких орехов, и вы покрываете суточную норму омеги)))
5
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ной
21-05-2022
Счастье vs удовольствие
Прочитал книгу `Атомные привычки` благодаря Юле М,...
6
63
Навсегда
16-05-2022
Почти итоговые итоги 100500-го похудения
В конце апреля - начале мая похудение не задалось ...
5
45
Ной
19-05-2022
Омоложаемся
Профессор Сикнлер (см видео) говорит, что если зап...
1
21
Юля М
18-05-2022
День девятый
Вчера решила лечь пораньше (даже выпила пион), но ...
5
13
Лучшие рационы
Нандор Безжалостный
2022-05-09
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
93%
Нандор Безжалостный
2022-05-06
Калорийность:
1287 кКал
Витамины и минералы:
87%
АнюткаЯ
2022-05-05
Калорийность:
2357 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Творожные кексы с чиа и льном
Автор
Полина
156.5
12.8
5.9
12.2
0
2
0
Кальмары в кокосовых сливках
Автор
Ксения
133
13.2
7.4
3.9
14
5
6
Грибной суп
Автор
Света
32
1.6
0.9
4.4
0
2
0