Инга Лебедева
02.08.2017 06:46
Для тех, кто заморачивается относительно омега3 и ...
Для тех, кто заморачивается относительно омега3 и 6 - буквально
25гр. грецких орехов, и вы покрываете суточную норму омеги)))
5
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
226.1
11.2
8.5
25.5
5
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
107.8
8.4
4.8
11.2
13
Лечо в мультиварке
38.2
1
1.6
5.2
26
Интересные блоги
11-06-2026
Дневник питания за 10.06.2026
Сегодня репетировали танец к выступление. Кажется ...
07-06-2026
Дневник питания за 06.06.2026
Я все ещё тут и все ещё считаю) в мае был перерыв ...
08-06-2026
Дневник питания за 07.06.2026
▪️Молчание - золото. Особенно в такие периоды, как...
Лучшие рационы
