Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
20.05.2019 19:57
К лету готов! :)
К лету готов!
8
6
Елена RS
20.05.2019 20:14
В Вашем холодильнике лежит) В шоколадной глазури?
Без присмотра и подсчета - пошелестеть фольгой и похрустеть сладкой шоколадной глазурью.
Александр
20.05.2019 21:02
Елена RS
, да, в шоколадной глазури.
Без присмотра, но с подсчётом.
Это после экскурсии на фабрику мороженого, потом привозят коробку. А у нас ездила жена с ребёнком. Поэтому коробки 2.
АнюткаЯ
21.05.2019 11:47
Сегодня не вписывается мороженое у меня, после позавчерашнего обжорства и вчерашнего зажора колбасой, я к себе строга!))) А завтра впишу обязательно!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лучшие рационы
Юна
2025-09-02
Калорийность:
2563 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-09-03
Калорийность:
2540 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-09-01
Калорийность:
2877 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Юна
02-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Прогулка с Фродо 🐕+ велопрогулка и 💯сотка день 6 +...
3
8
Полина
27-08-2025
Дневник питания и тренировок за 26.08.2025
Сегодня был очень редкий случай - я орала благим м...
3
6
Полина
28-08-2025
Дневник питания за 27.08.2025
▪️По еде швах( Пусть небольшая калорийность никого...
2
5
Nikolai
02-09-2025
Что помогает не набирать вес
В журнале Nature Food было опубликовано исследован...
5
2
Без присмотра и подсчета - пошелестеть фольгой и похрустеть сладкой шоколадной глазурью.