Доброе утро дамы, господа и прочие товарищи. Как ...

Полина

02-07-2025

Дневник питания и тренировок за 01.07.2025

Сегодня был второй эксперимент фило. Опять неудачн...

3 9

Елена

07-07-2025

Дневник питания за 06.07.2025

Сегодня целый день строила маршрут по Сан-Франциск...

3 8

Lara

09-07-2025

Дневник питания за 08.07.2025

Сегодня разнообразила меню, добавила немного фрукт...

2 9

Елена

08-07-2025

Дневник питания за 07.07.2025

Сегодня у нас с мужем годовщина - 15 лет как мы в ...

4 6

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

2 0

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

226.1

11.2

8.5

25.5

5

3 0

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2

Юна

2025-07-03

Калорийность: 2086 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2025-07-09

Калорийность: 2078 кКал

Витамины и минералы: 98%

Юна

2025-07-02

Калорийность: 2159 кКал

Витамины и минералы: 91%