Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
27.08.2019 15:49
Шикарный текст от Дмитрия Яковины на тему метаболи...
Шикарный текст от Дмитрия Яковины на тему метаболизма углеводов.
А точнее... Как углеводы превращаются в жир.
https://befirst.info/blog/kogda_uglevody_prevraschajutsja_v_zhir
5
4
Александр
27.08.2019 21:48
Татьяна
, ну.. Это как бы не мысли. Это аксиомы, давно известные и в очередной раз подтвержденные. Со ссылками и всеми делами.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2026-05-13
Калорийность:
1736 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2026-05-19
Калорийность:
1836 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-05-09
Калорийность:
1928 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Интересные блоги
Кошь
14-05-2026
Мя
6
7
Юна
20-05-2026
Дневник питания за 17.05.2026
High heels и комбат 💃🥋 и покатушки в парк Победы 🚴...
5
8
Lara
15-05-2026
Дневник питания за 15.05.2026
Пришла вечером с работы, есть хочу, морковку не хо...
5
7
Кошь
16-05-2026
За две недели как тут считаю
Средний рацион: 1850, белка 100+, и самое любопытн...
4
5