Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
16.05.2023 10:35
Принято иной раз промежуточное всякое выкладывать....
Принято иной раз промежуточное всякое выкладывать. ) Цели конкретные могут и поменяться, но на данный момент всё обстоит примерно вот так.
В целом, всё устраивает. ) Едем дальше.
4
3
АнюткаЯ
16.05.2023 13:58
Супер!
АнюткаЯ
16.05.2023 14:03
Решила проверить своё за месяц, неплохой результат!
Елена RS
17.05.2023 09:30
Классный результат
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юна
02-05-2025
Дневник питания за 02.05.2025
Сегодня только йога и много готовки 🙏🍲 В последн...
4
11
Юна
07-05-2025
Дневник питания за 07.05.2025
По спорту сегодня вечерняя растяжка, постояла на р...
2
9
Юна
09-05-2025
Дневник питания за 08.05.2025
По спорту сегодня пилатес и стрейч. Пилатес хоро...
2
7
Катерина
04-05-2025
Дневник питания и тренировок за 04.05.2025
Сегодня перебор уже углями. Но я снова не расстрои...
5
2
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
5
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Лучшие рационы
Юна
2025-05-02
Калорийность:
1722 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-05-03
Калорийность:
1810 кКал
Витамины и минералы:
98%
Ян
2025-05-08
Калорийность:
1890 кКал
Витамины и минералы:
90%