Надо признаться, никак не могу уговорить себя на подсчеты. Ем
какую-то ерунду, ничего не записываю, стрессую из-за этого, но
взять себя в руки не могу. При этом вес пока колеблется в районе
58-59 кг, для 164 см нормальная норма. Но мне, конечно, хочется
летом щеголять в открытых платьях, поэтому надо, во-первых,
возобновить спорт, а во-вторых не особо увлекаться булками. Стоит
себя как-то встряхнуть, наверное, а то погрузилась в работу,
забывая о себе и своих настоящих потребностях.
Сейчас надо тоже с 55 довести до цели