Ася
01.04.2023 13:21

Ничего не считаю...

Надо признаться, никак не могу уговорить себя на подсчеты. Ем какую-то ерунду, ничего не записываю, стрессую из-за этого, но взять себя в руки не могу. При этом вес пока колеблется в районе 58-59 кг, для 164 см нормальная норма. Но мне, конечно, хочется летом щеголять в открытых платьях, поэтому надо, во-первых, возобновить спорт, а во-вторых не особо увлекаться булками. Стоит себя как-то встряхнуть, наверное, а то погрузилась в работу, забывая о себе и своих настоящих потребностях.

 5 
 3
Глория 02.04.2023 18:24
Я тоже 164)) для меня идеально 48-50
Сейчас надо тоже с 55 довести до цели
Ася 02.04.2023 19:07
Глория, для меня это дистрофия, при 52 уже болезненно выглядела, хотя я тогда ещё подкаченная была, т.е. какое-то мясо присутствовало. Никогда сознательно к такому весу не вернусь.
Глория 03.04.2023 04:07
Ася, ну у всех свое строение организма)
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги