На ночь жутко хочется есть. В чём дело? Калорийнос...

После  прогулки  мне  тоже    хочется  пожевать на  ночь.  

К полуночи почему-то всегда хочется есть, даже если до этого было все ок. Как будто организм обнуляется. Мы с мужем это называем "ночной дожор"

Почитала ленту. Ощущение, что многих стало тянуть на “догнаться” вечером. Может это с грядущими холодами связано？Адаптаионные механизмы так сказать.
Я когда в нормальном теле была, то четко это ощущала-мне осенью начинало по вечерам конкретно хотеться сладкого горячего чая и батон с маслом.

Радунка, я тоже заметила, что вечером в холодное время хочется 1) горячего 2) жидкого 3) уютного. Подумала попробовать супы-пюре делать, я их люблю. Тыквенный, ах

у меня в ночи даже не голод, могу проснуться от слабости, которая не дает заснуть. Тест полоски никак не куплю для глюкометра, думаю, это сахар падает. Но одна долька шоколадки может все исправить. Так было сначала. Я даже рацион планировала с учетом того, что ночью заточу малька. Но потом все прошло. А вот после обжорства тортиками феномен вернулся. Но некоторое время в режиме стабильного дозволенного дефицита все выправляет