Сарлен
11.07.2019 22:35
Дневник тренировок за 11.07.2019
Ночью был ураганный ветер, море во второй половине дня волновалось,
поплавать удалось меньше чем хотелось. Хочется плавать больше.
Солнце очень активное сегодня
плавание
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
40 |
40 |
Ходьба (дистанция/время)
1 |
2 |
Итог |
|
Дистанция |
6500 |
6500 |
|
Количество шагов |
10000 |
10000 |
|
Время |
|||
Вес отягощения |
|||
Перепад высот |
Результаты за день
Энергозатраты: 416 ккал
Время: 40 мин
Дистанция: 6500 м
Количество шагов: 10000 кол
4
5
Елена RS
11.07.2019 23:22
Молодец)
Татьяна
12.07.2019 12:54
Поплавать-это супер!)
Сарлен
13.07.2019 01:30
Ekaterina
Gmyrko, в Черногории, на Адриатике
Новые рецепты
Интересные блоги
11-04-2024
Дневник питания за 09.04.2024
Стало хотеться есть с утра (по-моему, это цикл вли...
16-04-2024
Ещё одна причина любить силовые: выхожу из зала с ...
14-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
Эчпочмак. Наконец-то муж (впрочем как и я ) узнали...
Лучшие рационы
