Блог
Войти
Сарлен
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Сарлен
16.02.2020 13:19
Дневник тренировок за 16.02.2020
Зима в этом году, все-таки несколько разочаровывает, не хватило снега нормального чтобы в довольное накататься
бег на лыжах
1
2
Итог
Время
89
89
Результаты за день
Энергозатраты: 603 ккал
Время: 89 мин
4
4
Ложка
16.02.2020 16:37
Да, печаль. Стоит ли надеяться на следующую зиму?...
Ольга
16.02.2020 16:39
У нас в этом году, считай, зимы не было вовсе. 3 дня небольшого мороза, типа снег немного прикрыл грязь и его почти сразу сдуло. Зато сейчас светит солнышко и вовсю чувствуется весна
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
19-08-2025
Дневник питания за 18.08.2025
Сегодняшний день прошел в одной очень приятной ком...
7
4
Nikolai
16-08-2025
Красное мясо: вред или польза?
Красное мясо является высокопитательным продуктом,...
2
7
Полина
11-08-2025
Дневник питания за 10.08.2025
▪️Сегодня был сайкл у новой девочки. Очень мне пон...
3
4
Юна
14-08-2025
Дневник питания за 13.08.2025
По активности прогулка с Фродо 🐕 и поездка на вели...
2
4
Новые рецепты
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лучшие рационы
Ян
2025-08-18
Калорийность:
2063 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-08-15
Калорийность:
2452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Юна
2025-08-12
Калорийность:
2443 кКал
Витамины и минералы:
96%