Блог
Войти
Сарлен
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Сарлен
16.02.2020 13:19
Дневник тренировок за 16.02.2020
Зима в этом году, все-таки несколько разочаровывает, не хватило снега нормального чтобы в довольное накататься
бег на лыжах
1
2
Итог
Время
89
89
Результаты за день
Энергозатраты: 603 ккал
Время: 89 мин
4
4
Ложка
16.02.2020 16:37
Да, печаль. Стоит ли надеяться на следующую зиму?...
Ольга
16.02.2020 16:39
У нас в этом году, считай, зимы не было вовсе. 3 дня небольшого мороза, типа снег немного прикрыл грязь и его почти сразу сдуло. Зато сейчас светит солнышко и вовсю чувствуется весна
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
30-06-2025
Дневник питания и тренировок за 29.06.2025
Ужин сегодня отмечен приблизительно, потому что в ...
3
22
Елена
26-06-2025
5 лет прошло. Капец, целых 5 лет. Смотрю в ленту, ...
5
14
Lara
27-06-2025
Дневник питания за 27.06.2025
Операция `прощайте отеки` без таблеток официально ...
4
13
Елена
28-06-2025
Дневник питания за 27.06.2025
Итак, расскажу немножко про себя, чтобы быть ко вс...
5
6
Лучшие рационы
Юна
2025-07-01
Калорийность:
2076 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-03
Калорийность:
2086 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-02
Калорийность:
2159 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2