Малина

10-02-2026

Дневник тренировок за 10.02.2026

По вторникам - день отдыха) Из активности сегодня ...

3 11

sera

10-02-2026

Дневник питания за 09.02.2026

Муж болеет. Я заболеваю. Писать не о чем. А надо ....

5 8

Счастливчик Джек

17-02-2026

Этот праздник нельзя пропустить!

6 5

Женя

08-02-2026

ГПП-1 и похудение

Хотелось бы сегодня затронуть важную тему, связанн...

3 7

Юна

2026-02-05

Калорийность: 1735 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2026-02-07

Калорийность: 1926 кКал

Витамины и минералы: 97%

Ян

2026-02-15

Калорийность: 1964 кКал

Витамины и минералы: 90%

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

174.1

10.9

5.1

20.9

8

3 1