Завтрак
Каша овсяная из хлопьев "Геркулес"
235 г
156.3 ккал, б 5.4 г, ж 2.8 г, у 27.5 г
Кофе с молоко и сахаром
260 г
43.2 ккал, б 1.8 г, ж 1 г, у 6.5 г
Масло сладко-сливочное несоленое
6 г
44.9 ккал, б 0 г, ж 4.9 г, у 0 г
Сыр сливочный
28 г
95.8 ккал, б 1.7 г, ж 9.6 г, у 1.1 г
Огурец, грунтовый
68 г
9.5 ккал, б 0.5 г, ж 0.1 г, у 1.7 г
Помидор (томат), грунтовый
78 г
18.7 ккал, б 0.9 г, ж 0.2 г, у 3 г
Хлеб Черногорский с Черносливом [Первый Хлебокомбинат]
48 г
105.6 ккал, б 2.9 г, ж 0 г, у 22.6 г
Булка Городская [Первый Хлебокомбинат]
14 г
36.4 ккал, б 1.1 г, ж 0.4 г, у 7.3 г
Икра минтая пробойная
11 г
14.5 ккал, б 3.1 г, ж 0.2 г, у 0.1 г
Мини Сушки с Маком [Дикси]
16 г
59.2 ккал, б 1.8 г, ж 0.7 г, у 11.4 г
Вода, водопроводная, питьевая
2000 г
0 ккал, б 0 г, ж 0 г, у 0 г
Итого 584
ккал, Б
19
г, Ж
19
г, У
81
г
