sera
21.01.2023 01:19
19.01.2023. W19 Ну вот, первая планово-правильная...
19.01.2023. W19
Ну вот, первая планово-правильная неделя этого года прошла. Все, как говориться, по плану. А вот так выглядит план
Ну вот, первая планово-правильная неделя этого года прошла. Все, как говориться, по плану. А вот так выглядит план
3
3
Счастливчик Джек
21.01.2023 02:37
sera,
👍🏻
Елена
21.01.2023 12:38
Шикарно план выглядит, слюнки текут.
Лучшие рационы
2025-07-06
Калорийность: 2104 кКал
2025-07-02
Калорийность: 2159 кКал
2025-07-07
Калорийность: 2127 кКал
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
184.5
6.8
2.6
32.9
3
Салат `здесь должно быть название`
97.9
10.2
4.3
4.5
8
Овсяноблин из отрубей
119.3
9.4
6.6
7.7
12
Интересные блоги
2. Яйца по-флорентийски (без голландского соуса) 468ккал на порцию
3. Карп в китайском стиле. 110кКал на 100гр.
4. Сабджи - рагу со свеклой. Индийская кухня. 67 кКал на 100гр
5. Курочка по-японскию. 132 кКал на 100гр
6. Овощи запеченные с чечевицей. 80кКал га 100гр
7. Мясо по-габалински. Азербайджанское блюдо. Овощи - 70кКал гна 100гр + говядина+ йогурт
8. Рулет без муки "дважды творожный". 170ккал на 100гр