sera
12.02.2024 04:25

11.02.2024 Неделя прошла хорошо, вписываюсь в реж...

11.02.2024

Неделя прошла хорошо, вписываюсь в режим. Зарядка каждый день, не всегда полная (ну синяки же на коленях  ), но все же .... Понедельник и четверг каток, вторник и пятница в зале на тренажерах и сквош, среда уборка дома и небольшая прогулка. Субботу тюленила с пивом, но перед сном все же 4,5км прошла. Воскресенье ударный походик в 9,5 км по ближайшему к дому оврагу. Оказывается все очень удобно устроено, проложенно-протоптонно. И лестница на  200 ступенек вверх. PS. Эх, видео с телефона вставить  не получилось. А там дятел был ....

 3 
Новые рецепты
Интересные блоги