Дневник питания за 10.11.2026

Забавно, что пока цель набирать 2000 ккал каждый день кажется не такой простой. Может быть это чисто психологический момент, но когда я пыталась вписаться в 1600, вечно перебирала. Посмотрим, конечно, к чему приведет такой рацион, но до весны я особо худеть не планирую, намного интереснее сейчас поработать с мышцами и укрепить тело. Ну и мне очень нравится чувствовать себя сытой.

Вообще, жизнь в Питере потихоньку вошла в свое русло, я уже не так часто обращаюсь к навигатору, есть знакомые и понятные маршруты. На работе более-менее устаканилось, у дочки в новом классе тоже, в целом, все спокойно. Переезд дался мне непросто, все лето у меня организм провел в режиме "алярм". Но ничего, время действительно лечит. Так что я, кажется, начинаю наслаждаться своим положением. Вот на днях провели с театром мероприятие в Метрополе. Настолько там было красиво, что я не удержалась от фоточек, конечно же) Теперь хочу попасть в подобные интерьеры в качестве гостя)