Блог
Войти
ЗОЖНИК
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ЗОЖНИК
08.02.2021 23:52
Анаболический эффект целых яиц
Упомянутые исследования:
5
5
Алексей
09.02.2021 13:53
Странно, что в эксперименте не замеряли уровень холестерина. А ограничились теорией, что не влияет.
Юлишна
09.02.2021 15:22
Жаль, что исследование проводилось только на мужчинах. А что делать женщинам, особенно детородного возраста? Ведь повышенный тестостерон негативно влияет на фертильность. А повышают ли цельные яйца тестостерон у женщин никто не выяснял.
Счастливчик Джек
09.02.2021 15:44
Алексей
, да давно уже были исследования, что яйца полезны. И "в умеренном объёме безвредны в любом количестве"™
Алексей
09.02.2021 17:43
Счастливчик Джек
, это понятно. Интересно в данном исследовании при разных физических нагрузках
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2026-04-10
Калорийность:
2221 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-04-11
Калорийность:
2281 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-04-05
Калорийность:
2413 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Интересные блоги
Юна
09-04-2026
Дневник питания за 08.04.2026
Йога, бокс и переменные упражнения дня 30-31 из ма...
3
8
Mei
09-04-2026
Всем привет! Вчера сняли швы. Восстановление идёт...
5
6
Александр
13-04-2026
Дневник питания за 13.04.2026
Привет всем кто помнит) чет стало скучно, решил ве...
4
7
sera
07-04-2026
Дневник питания за 06.04.2026
Сегодня отставание на моем Шелковым Пути 448км, за...
4
5