Блог
Войти
CTOuK
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
CTOuK
21.04.2019 23:13
Дневник тренировок за 21.04.2019
Посмотрел фильм "Больше" о братьях Джо и Бен Уайдерах, всю жизнь занимавшихся популяризацией бодибилдинга и в 1946 основавших федерацию бодибилдинга. Ктати, они нашли и раскрутили молодого Арнольда Шварценеггера.
ходьба (6 км/ч)
1
2
Итог
Время
30
30
Результаты за день
Энергозатраты: 90 ккал
Время: 30 мин
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ян
2024-11-09
Калорийность:
2212 кКал
Витамины и минералы:
90%
Полина
2024-11-20
Калорийность:
2257 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ян
2024-11-05
Калорийность:
2519 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Nikolai
20-11-2024
Платный доступ без альтернатив?
При попытке открыть дневники питания или тренирово...
7
52
Юна
20-11-2024
Дневник питания за 19.11.2024
Сегодня седьмой день ведения дневника, опять недоб...
1
12
Lara
20-11-2024
Дневник питания за 20.11.2024
Сегодня на пилоне работала на левую руку...блин, н...
7
4
Полина
24-11-2024
Дневник питания за 24.11.2024
Отличный день! Ходила на Urban Step - ивент от орг...
5
6
Новые рецепты
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Печень куриная жареная
Автор
Lara
209.5
27.6
8.5
5.6
19
5
6
Котлеты из фарша индейки с грибами
Автор
Малина
124
13.7
7.1
1.3
0
2
4