Печеньки, пошла вторая неделя, как не могу устоять перед соблазном
их поесть. Вроде бы немного с чаем кушаешь, а вес потихоньку растет
вверх. Попробую сегодня устоять.
Совсем забыл про упражнения для гибкости тела. Пока отдыхаю от
клуба и, соответственно, йоги и плавания, ничего не дал телу
взамен. Всё-таки групповые занятия лишают человека самодисциплины.
