Блог
CTOuK
Блог Кулинарная книга База продуктов

Дневник питания за 11.07.2019

Какая женщина не любит "все включено", на отдыхе и не только? Особенно, если с мужем и детьми проглотами. Благо, если есть большой ассортимент овощей,зелени, орехов, рыбы.

Завтрак

Вода
400 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Итого 0 ккал · Б 0 · Ж 0 · У 0
Итого за день 0 ккал · Б 0 · Ж 0 · У 0
Дневник питания создан в приложении Мой здоровый рацион. Открыть дневник питания
 0 
 0
Интересные блоги
Счастливчик Джек
18.10.2026
Это надо обдумать 🤔
3 7
Полина
20.10.2026
Дневник питания за 19.10.2026
▪️Неожиданное открытие: сыр `Тысяча озер` (легкий)...
1 6
Lara
15.10.2026
Дневник питания за 14.10.2026
Не могу понять, то ли я худею и отекаю, то ли не х...
2 4
Новые рецепты
Куриные фрикадельки в томатном соусе
Cat-lix
105.7
Калории
14.1
Белки
4.3
Жиры
3
Углеводы
2 0
Намазка из тунца
Анна
147.2
Калории
17.6
Белки
7.8
Жиры
1.7
Углеводы
9 0
Овсяноблин из отрубей
Марина
119.3
Калории
9.4
Белки
6.6
Жиры
7.7
Углеводы
5 4
Лучшие рационы
Юна
2026-10-19
1754 ккал
Калорийность
95%
Витамины и минералы
0 0
Юна
2026-10-23
1935 ккал
Калорийность
91%
Витамины и минералы
0 0
Юна
2026-10-18
2063 ккал
Калорийность
92%
Витамины и минералы
0 0