CTOuK
01.01.2024 23:00
А теперь минусы
Минусы. Только один 1. Скорее всего рацион страдает, возможно,
около 70% от максимальных показателей микронутриентов. Попробую
сделать замеры.
3
Интересные блоги
17-06-2026
Дневник питания за 17.06.2026
Сегодня у меня день открытий. Во-первых, я открыла...
23-06-2026
Дневник питания за 22.06.2026
▪️Дааа!!! Я это сделала! Хотя сегодня даже и не ст...
15-06-2026
Итоги недели (8-14 июня)
Неделя выдалась сумбурная, но насыщенная классными...
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
226.1
11.2
8.5
25.5
5
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
192.8
22.2
8.7
8.2
8
Грибной суп с перловкой
52.5
2.7
1.7
6.3
8
Лучшие рационы
