Дневник тренировок за 28.06.2025
✔️Пилон
✔️ Танцы
Ничего примечательного, хорошо потренила 🙌 Вспоминали разные забытые трюки) На фото кукла (в двух вариантах: заход снизу, заход сверху). Привет, синие подмышки! 💙🤕
✔️ Танцы
Ничего примечательного, хорошо потренила 🙌 Вспоминали разные забытые трюки) На фото кукла (в двух вариантах: заход снизу, заход сверху). Привет, синие подмышки! 💙🤕
Данные с моих фитнес часов
450
ккал
250, 200 ккал
Результаты за день
Энергозатраты: 450 ккал
Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок
3
6
Елена
28.06.2025 18:49
3
Ответить
Новые рецепты
56.5
Калории
5
Белки
3.6
Жиры
0.8
Углеводы
192.8
Калории
22.2
Белки
8.7
Жиры
8.2
Углеводы
174.1
Калории
10.9
Белки
5.1
Жиры
20.9
Углеводы
Лучшие рационы
2344 ккал
Калорийность
91%
Витамины и минералы
2489 ккал
Калорийность
90%
Витамины и минералы
2765 ккал
Калорийность
95%
Витамины и минералы
Интересные блоги
