Дневник питания за 12.12.2019

Так выходит, что по четвергам я в приятной компании бегаю по просторам The Elder Scrolls Online, а на вечерние забеги хочется взять бутылочку сидра и запас хрустяшек. Ввиду подготовки к очередному забегу решила провести подготовительную работу и прошлась по стеллажам модных закусок в магазине. Взяла кучу всего по скидкам, так что буду пробовать цельнозерновые чипсы и фруктовые пастилки. Калорийность пачки чипсов 50 г получилась 180 ккал, что выглядит очень хорошо на фоне привычных чипсов. Пастилы в пакете на 300 с копейками ккал, а так как она жуется, пачку можно растянуть на пару приёмов. Я очень люблю пастилу, и хотя я не страдаю без сладкого, порой в охотку на него тянет, так что это будет приятным способом утолить растущее желание поесть сладкого. Очень рада, что четверговые вкусные радости удалось хорошо вписать в рацион, сегодня бить монстров будет особо приятно.)