Дневник питания за 26.01.2020

Долго жила в Корее, но крутить кимпаб попробовала только в России.) Сегодня научилась крутить роллы рисом наружу, думаю, это пригодится в жизни, немного практики и всё будет ровненько. Еды с мастеркласса хватит на 2 дня, я довольна, узнала новое, развлеклась, запасла еды. Загорелась идеей потом пойти на кулинарный мастеркласс по итальянской кухне, они дорогие, но на них учат готовить 3 блюда.
Вес стоит на 60.1 последние 2 дня, ушёл обнаруженный неделю назад лишний сантиметр с верха тела. По весу вернулась в предновогодние показатели, по объёмам рекордный показатель декабря остался в 1 см от меня, продолжаю упражнения, тренировки и дисциплину.)