Дневник питания за 06.10.2020

И надолго эта командировка?
У местных, получается, нет шансов похудеть))

Anna,
Вы не поверите, но там где я была до этого в Чукотке никому это сособо и не надо. Там бОльшая часть населения города - вахтовики, а самый востребованный продукт - алкоголь.
И несмотря на близость Сопок и таких возможностей для спорта и туризма - от лыж, до походов по кратеру, ничего этого нет. Тк основной источник денег в регионе - добыча полезных ископаемых. Так что местное население либо хочет свалить, либо уже свалило туда где есть блага цивилизации и худеет там.
Немаловажно то, что из-за одного спутника на всю Чукотку и редкостью проводного интернета, связи недостаточно для того чтобы листать инсту.

Dear_Rosemary, сочувствую им... И Вам на время командировки)

Anna, В моем случае, если подумать, то я люблю забираться в труднодоступные места и потом с горем пополам от-туда вылезать.
С поправкой на низкую температуру все равно будет тратиться много энергии. Мне с моим предпочтениями остро не хватало свежих овощей, но у меня появилось несколько интересных привычек.

Dear_Rosemary, ну и сразу возникает вопрос - какие же они?))) новее привычки

Anna, Пить травяные чаи по литру (тк теплую воду я пить не могу, а холодную на холоде - такое себе).
Хм, по-другому оценивать продукты в плане стоимости.
Несколько приемов по физ активности, когда проснулась а дубак.
Подсела на гречку.
Ах, да я умудрилась прокачать навык отбивания от алкоголя до таких высот, что теперь я спокойно  не ем в компаниях, даже если мне активно пытаются сосватать что угодно, а я при это не хочу есть.

Очень полезные навыки! 👍