Не стала досматривать фильм про спортсменов-веганов, решила
посмотреть что-то другое, более адекватное. АГА! Называется
What the Health. Не буду даже ссылку давать) короче, основные
мысли: мясо в любом виде - канцероген, курицу и индейку надо
запретить, сыр - героин, коровье молоко - яд, яйца вызывают диабет,
в рыбе полно токсичных металлов и т.д. И все эти «очевидные» факты
скрываются в угоду коммерческих интересов производителей продуктов
питания, ритейла и фарм компаний. Тоже не смогла досмотреть) но
потом посмотрела очень неплохое интервью нутрициолога о том, как
необходимо компенсировать негативное влияние веганского питания
(длинный список добавок). В общем, да, вывод такой: если человек
придерживается такого питания из этических или каких-то еще
соображений, он имеет на это полное право, но здоровье пострадает,
если не корректировать такое питание добавками.