Дневник питания за 19.01.2021

Сегодня все зеленое, не считая перебора белка. Ну у меня это вечная картина, тем более что крепит мышцы груди и плеч после вчерашнего, думаю что в дело пойдет. Как всегда, банан и сухофрукты помогли вытянуть углеводы, печень и рыбка - микронутриенты. Все могу, когда ставлю такую цель. По активности - 23 тыс. шагов, из них засчитала в качестве тренировок 15 тыс., из них 4 км ходьба энергичным шагом с палками, остальное прогулки с собакой и по делам. Под вечер настигла задумчивость - обозначился кризис с одеждой. Она из мню немного выросла. Верх еще ничего, в конце концов сейчас в моде свободный силуэт. Юбки можно довести до ума поясом. Но со штанами что-то совсем беда. Прошлогодние любимые черные джинсы размера 29 некогда слим-фит перешли в категорию "брюки светского льва свисали с худого зада мешочком". Тоже бы еще ничего,  на термолеггинсы вроде бы нормально, но вот базовые черные брюки вообще все как с чужой задницы - где висят, где пузырем. А мне возможно с первого числа придется выходить на работу на полный день. И с одной стороны приятно конечно, когда одежда велика, но с другой стороны финансовая ситуация к смене гардероба не располагает вообще никак. Присматриваюсь к вещам старшей, она свободное любит, может влезу во что-то. Ладно, как говаривала Скарлетт, подумаю об этом завтра.