Дневник питания за 27.04.2025

Сегодня питалась подножным кормом - днём была фотосессия, потом сразу побежала на работу. Диету свою я закончила в пятницу, как-то не заметила особой разницы в самочувствии...похудела, да, но это и все. У нас была пижамная вечеринка, как всегда все наготовили, поэтому я сказала - ну его, и начала есть 😁😁самое странное - сегодня был первый день за очень долгое время, когда у меня не было ни вздутия, ни усталости. Теперь интересно, это потому что я ела прям совсем мало и была целый день голодная или же - я не ела мяса. Вся моя low FODMAP диета строилась на мясных продуктах и исключении овощей, а тут не поела мяса, зато поела хлеба, и нормально себя чувствовала. Хочу ли я это проверять? Даже не знаю....наверное стоит😳если я стану вегетарианцем, со мной муж разведется 🤣🤣🤣но кстати раньше я ела бурый рис с тунцом и горошком, так все равно раздувало, а сегодня у меня были низкофодмаповские белый рис и кукуруза ...в общем я все ещё ищу себя и свое здоровье 😁😁фото с вечеринки, наша толпа дурочек, люблю их 😁😁кот со мной очень активно не хотел быть кроликом🤣🤣