Свежий воздух

Была на даче.
Дышала - сладко.
Спала - много.
Ела...
Ну а вот ела что попадется. Поделила с сестрой и друзьями пару булок, съела неопределенное количество грибов с картошкой.

Одним словом, сорвалась.
Сорвалась?

Не, просто съездила на природу.
Теперь я снова в городе.
Утром - йога, днем - работа, все как у людей. 😊

В общем, вопрос открытый, сорвалась ли я.

Меня родственники дразнили.
Я им с чистым сердцем рассказала про "дневник зожника" и подсчет калорий и микро нутриентов. Это в перерывах между грибами и блинчиками с ветчиной из Spar.
😊
...
Мдя. Никакого понимания.

Ладно, похудею, будут ахать. Спросят "как тебе удалось?"...
Я и отвечу: умеренность и разнообразие, блин.
А пока сижу и не чирикаю.

Такие дела.

Свежий воздух, фото 1
 4 
 8
Александр
12.10.2020 09:43
Все окружающие дразнят и подшучивают ровно до появления первых заметных результатов. ) Потом начинаются недоверчивые распросы )
Удачи вам.
Александра П.
13.10.2020 18:12
Разнообразная простая еда, я думаю.
А то на одном картофеле было бы тяжко. 😊
Александра П.
13.10.2020 18:19
... А я на зожник вообще перешла потому, что он ведёт подсчёт микро нутриентов.
Это помогает мне разнообразить питание.
😊
Во всем должна быть система.

Может быть, булки ждали 20 лет, и все это время они хотели быть вами съеденными?...
Интересные блоги
Новые рецепты