Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

3 0

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Юна

20-05-2026

Дневник питания за 17.05.2026

High heels и комбат 💃🥋 и покатушки в парк Победы 🚴...

5 8

Кошь

16-05-2026

За две недели как тут считаю

Средний рацион: 1850, белка 100+, и самое любопытн...

4 5

Lara

22-05-2026

Дневник питания за 22.05.2026

Вчера меня отравили....ну как отравили, сама не до...

3 6

Малина

21-05-2026

Дневник тренировок за 20.05.2026

✅ Бокс Тренер в отпуске, отчасти поэтому я без уг...

2 6

Юна

2026-05-13

Калорийность: 1736 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2026-05-22

Калорийность: 1777 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2026-05-11

Калорийность: 2166 кКал

Витамины и минералы: 97%