Дневник тренировок за 11.02.2021
Здравствуйте!
Сегодня опять Кумженская роща, немного дождя и тишины. Нашёл следы какого-то странного ритуала: цепь с кучей замков и все открыты.
Сегодня без гирь к сожалению.
Всем ЗОЖ!
Сегодня опять Кумженская роща, немного дождя и тишины. Нашёл следы какого-то странного ритуала: цепь с кучей замков и все открыты.
Сегодня без гирь к сожалению.
Всем ЗОЖ!
Скандинавская ходьба (дистанция/время)
661
ккал
1 |
Итого |
|
|
Дистанция
|
6900 |
6900 |
|
Количество шагов
|
7648 |
7648 |
|
Время
|
89 |
89 |
|
Вес отягощения
|
5 |
5 |
|
Перепад высот
|
14 |
14 |
Результаты за день
Энергозатраты: 661 ккал
Дистанция: 6900 м
Количество шагов: 7648 кол
Время: 89 мин
Вес отягощения: 5 кг
Перепад высот: 14 м
Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок
2
0
