Victor
11.02.2021 20:56
Дневник тренировок за 11.02.2021
Здравствуйте!
Сегодня опять Кумженская роща, немного дождя и тишины. Нашёл следы какого-то странного ритуала: цепь с кучей замков и все открыты.
Сегодня без гирь к сожалению.
Всем ЗОЖ!
Сегодня опять Кумженская роща, немного дождя и тишины. Нашёл следы какого-то странного ритуала: цепь с кучей замков и все открыты.
Сегодня без гирь к сожалению.
Всем ЗОЖ!
Скандинавская ходьба (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
6900 |
6900 |
Количество шагов |
7648 |
7648 |
Время |
89 |
89 |
Вес отягощения |
5 |
5 |
Перепад высот |
14 |
14 |
Результаты за день
Энергозатраты: 661 ккал
Дистанция: 6900 м
Количество шагов: 7648 кол
Время: 89 мин
Вес отягощения: 5 кг
Перепад высот: 14 м
2
Интересные блоги
14-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
Эчпочмак. Наконец-то муж (впрочем как и я ) узнали...
14-04-2024
Дневник питания и тренировок за 14.04.2024
На днях наткнулась на рекомендацию `есть по физиол...
12-04-2024
-2.2 за 3 недели
В расстроееных чувствах пребываю, грустно, рассчит...
Лучшие рационы
2024-04-01
Калорийность: 1169 кКал
2024-04-08
Калорийность: 1486 кКал
2024-04-11
Калорийность: 1989 кКал
Новые рецепты
