В Израиле

Юна

2026-01-13

Калорийность: 1724 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2026-01-10

Калорийность: 1976 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юна

2026-01-12

Калорийность: 2176 кКал

Витамины и минералы: 91%

Полина

23-01-2026

Дневник тренировок за 22.01.2026

▪️Подъехали фоточки для сайта и «доски позора» 😆▪️...

5 6

Lara

16-01-2026

Дневник питания за 16.01.2026

Как вовремя я подгадала свою диету, как раз перед ...

5 5

Lara

22-01-2026

Дневник питания за 22.01.2026

На завтрак равиоли, на обед бутерброд, на ужин суп...

4 6

Александра

22-01-2026

Дневник питания за 22.01.2026

Мне очень нравится чувство контроля, которое даёт ...

5 4

Салат `здесь должно быть название`

Автор Марина

97.9

10.2

4.3

4.5

8

7 0

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2