Nikolai
06.11.2021 09:44

Дневник тренировок за 06.11.2021

Третий день отдыха. Сделано два пеших захода, каждый по часу. По ощущениям, средняя скорость в районе 6 км.ч. Если верить карте, суммарно пройдено расстояние в одиннадцать километров.

Тренировка №1 10:00 11:00

ходьба (6 км/ч)
1
Итог
Время
60
60

Тренировка №2 14:30 15:30

ходьба (6 км/ч)
1
Итог
Время
60
60
Результаты за день
Энергозатраты: 476 ккал
Время: 120 мин
 1 
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы