Два месяца отдыха от диет, решила снова начать. Скинув 12 кг, силы
растеряла. Как не пыталась с середины сентября взять себя в руки,
не могла. То шоколад побеждал, то картошечка жареная. Хорошо, что
не набрала, подтвердив истуну, что медленное похудение -
лучшее. 12 кг я снижала 9 месяцев с января по сентябрь. Потом 2
месяца обычного, даже немного лишнего питания, вернулось около 800
г (по средним показателям, так что не вода). А так хочется еще к
новому году пару кг скинуть, а к весне все 5... Попробую. Меньше
1400 ккал я есть не могу, хоть как тут... Главное начать!
