По калориям все в порядке, но, вот, с остальным немного плачевно.
Впрочем, как всегда в выходные без обеда. Сегодня прогулка по
магазинам в преддверии дня рождения.
Завтрак
Вареники отварные
350 г · б 11.9 · ж 15.1 · у 66.1
448.7
ккал
Майонез «Провансаль», 67% жирности
15 г · б 0.4 · ж 10.1 · у 0.6
94.4
ккал
Кофе растворимый, приготовленный на воде
300 г · б 0.3 · ж 0 · у 1
6
ккал
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное
33 г · б 2.4 · ж 2.8 · у 18.3
108.2
ккал
Печенье сахарное из муки первого сорта
35 г · б 2.6 · ж 3.3 · у 25.6
142.5
ккал
Итого 799 ккал · Б 17 · Ж 31 · У 111
Ужин
Кабачки с рисом
110 г · б 1.1 · ж 4.4 · у 8.1
77.1
ккал
Курица, цыплята-бройлеры, крылышки, тушеные
120 г · б 27.3 · ж 20.2 · у 0
298.8
ккал
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
