Блог
Войти
Valtteri
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Valtteri
11.04.2022 12:29
Дневник сна и веса за 11 апреля
Выспаться опять не удалось, если не коты, так храп из соседей комнаты. Дважды просыпалась. Из-за этого какое то беспокойное утро
Вчера разгрузилась на гречке, сегодня -500 грамм, красота
2
1
Джаконда
11.04.2022 19:37
оййй и мне бы какой нибудь такой скачок в питании сделать, может тоже вес пойдёт
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юна
15-11-2024
Дневник питания за 15.11.2024
Сегодня на комбате, как обычно, не хватало сил, вн...
4
20
Оля
15-11-2024
Дневник питания за 15.11.2024
Пару дней как-то усиленно хочется есть. Средний ка...
4
15
Оля
19-11-2024
Остальное не важно, когда это `твой` человек...
Спустя некоторое время после того, как я начала хо...
10
7
Оля
14-11-2024
Овощи зимой
В последние несколько дней ловлю себя на мысли, чт...
2
13
Лучшие рационы
Ян
2024-11-09
Калорийность:
2212 кКал
Витамины и минералы:
90%
Полина
2024-11-20
Калорийность:
2257 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ян
2024-11-05
Калорийность:
2519 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
5
0
Печень куриная жареная
Автор
Lara
209.5
27.6
8.5
5.6
19
5
6