Дневники сна за 2 и 3 мая

Полина

20-06-2025

Дневник питания за 19.06.2025

▪️Забыла зонтик на переднем сидении автобуса 😏. Хо...

4 16

Малина

25-06-2025

Дневник тренировок за 25.06.2025

✔️ Бокс ✔️ Растяжка ✔️ Пилон Дожала связку 🥳 Скр...

3 7

Nikolai

21-06-2025

ПОЧЕМУ HERBALIFE (И ПРОЧИЕ NL) - ЭТО `КАША ИЗ ТОПО...

Любопытная статья авторства фитнес-клуба `Classic ...

2 6

Юна

21-06-2025

Дневник питания за 21.06.2025

Пилатес и йога 🧘‍♀️ + пасивный вис 60,30,15,15 сек...

2 5

Юна

2025-06-02

Калорийность: 1760 кКал

Витамины и минералы: 92%

Юна

2025-06-17

Калорийность: 1932 кКал

Витамины и минералы: 98%

Юна

2025-06-18

Калорийность: 2000 кКал

Витамины и минералы: 97%

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2