Мой подход в питании спотыкнулся об лишнюю эмоционально...

Мой подход в питании спотыкнулся об лишнюю эмоциональность и не системность подхода. И упал( Несколько дней ем все и вся. Хочу заметить, что моментами вкусно, но чаще совсем нет. Понимаю, что старый подход приносил много удовольствия, но был очень сложен  в исполнении из за своей анархичности. Вот теперь думаю надо бы заняться систематизацией накопленного опыта и составлением для себя рациона. Займусь этим на днях пожалуй. Есть еще мысль базовые свои рецепты записывать в виде роликов и выкладывать. Так скажем внести геймификацию. Вот думаю будет ли кому то интересно тут их посмотреть. Одно "но" у меня в рационе мало совсем ПП рецептов, скорее просто все очень вкусные)))